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Yoga-Nidra-Workshop

Wir gehen tief in die Entspannung

2 Std.

25 Euro

Vereinshaus Alte Schule Bonn-Ippendorf

Beschreibung

Yoga-Nidra ist eine sehr wirksame Methode zur ganzheitlichen Entspannung, Stressbewältigung, Regeneration, Förderung der Konzentration und Vorbeugung psychosomatischer Erkrankungen. In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit für sanfte Bewegung und tiefe Entspannung. Du brauchst dafür keine Vorkenntnisse. 1 mal im Monat sonntags von 17:00-19:00 (Vereinshaus Ippendorf - buchbar hier) oder samstags von 15:15-17:30 (Fbs Bonn, Lennéstraße - buchbar über die Seite der Fbs) Die nächsten Termine: So 07.12.2025 (Ippendorf) So 04.01.2026 (Ippendorf) Sa 07.02.2026 (Fbs Lennéstraße) Sa 28.03.2026 (Fbs Lennéstraße) So 26.04.2026 (Ippendorf) Sa 27.06.2026 (Fbs Lennéstraße)

Bevorstehende Sessions

Umbuchung & Kündigung

Kurse finden ab einer Mindestzahl von 3 Teilnehmern statt. Bei Unterschreitung wird der Kurs 7 Tage vor Beginn abgesagt. Die Teilnahme am Kurs erfordert keine Vorkenntnisse und auf leichte körperliche Einschränkungen kann eingegangen werden; bei deutlichen körperlichen Einschränkungen kontaktiere mich bitte vor dem Kurs, damit wir gemeinsam prüfen können, ob der Kurs für dich geeignet ist. Entspannung kann eine Heilung nachgewiesenermaßen bei vielen Beschwerdebildern unterstützen, sie ersetzt aber keine ärztliche und/oder psychotherapeutische Behandlung und kann im Einzelfall auch kontraproduktiv sein. Bitte kontaktiere im Zweifelsfall deinen Arzt oder Therapeuten, um zu klären, ob der Kurs für dich geeignet ist.

Kontaktangaben

Bonn Alte Schule, Bonn, Germany